این روزها خیلی به روتین مراقبت مو پرداخته میشه. همهء آدم‌ها با هر جنس، رنگ و مدل مویی فقط یه موضوع براشون مهمه؛ داشتن موهای سالم و پرپشت. جوری که انگار هر روز زیر نظر متخصص مو بررسی و درمان میشه. همونطور که احتمالا الان داره از ذهن‌تون می‌گذره، کار و مشغله، خیلی به شما اجازه نمی‌ده برای این خواسته وقت بذارید و روتین مراقبت مو مخصوص خودتون رو انجام بدید. اما جای نگرانی نیست؛ تا آخر این مقاله با ما همراه باشید تا با نکات کلیدی داشتن موهای سالم، پرپشت و براق آشنا شید.
۱- درباره نحوه شستن موهات تجدید نظر کن
به گزارش مینتل ۳۳ درصد از افرادی که طی دوازده ماه روتین شست‌وشوی موهاشون رو تغییر دادند، شاهد کمتر شدن خشکی مو و کاهش ریزش مو بوده اند.
اما هر چند وقت یکبار باید موها رو شست؟
استیو روبوتوم یکی از مدیران وسترو میگه: “شست‌وشوی بیش از حد می‌تونه به بافت موی شما آسیب بزنه. مخصوصا اگر موهای شما سفید یا رنگ شده یا خشک باشند.”
در بافت مو روغن ها و پروتئین‌هایی به صورت طبیعی برای حفظ سلامت مو وجود داره. شست‌وشوی روزانه، این روغن‌ها و پروتئین‌ها رو از بین می‌بره. بهتره سعی کنید شست‌وشوی موها رو به هفته‌ای سه بار محدود کنید. البته باز هم به جنس موی شما بستگی داره.
شامپو مناسب موهای ضخیم و مجعد
اگر موهاتون فر یا مجعد و جنس موهاتون ضخیمه بهتره از شامپویی استفاده کنید که آبرسان داشته باشه. اگر موهاتون رو رنگ کردید، حتما از شامپوی فاقد سولفات استفاده کنید.
شامپو مناسب موهای نازک
هر چه موهای شما نازک تر و لخت تر باشه، سریعتر چرب میشه. اگر موهاتون خیلی لخت و صاف باشه احتمالا هر دو روز یک بار باید شست‌وشو رو تکرار کنید. بهتره یه شامپوی روزانه ملایم استفاده کنید تا بافت موهاتون بر اثر شست‌وشوی مکرر آسیب نبینه.
شامپو مناسب موهای رنگ شده
اگر به صورت مداوم موهاتون رو رنگ می‌کنید، از شست و شوی روزانه خودداری کنید. این کار علاوه بر از بین بردن رنگ مو، باعث خشکی تار مو می‌شود.
استفاده از محصولات محافظت از مو
اشعه UV و گرمای ابزار حالت دهنده مانند سشوار، اتو و بابلیس به مو آسیب می‌زنند. بعد از شست‌وشوی مو، قبل از خشک کردن و استفاده از هر گونه ابزار گرمایشی حتما از یک اسپری محافظ مو در برابر گرما استفاده کنید.
هنگام خشک کردن مو، سشوار را خیلی به مو نزدیک نکنید. این کار به حفظ رطوبت مو و در نتیجه داشتن موهای سالم و براق کمک می‌کند.
قانون استفاده از محصولات خوب رو فراموش نکنید
با موهاتون مثل پوست‌تون رفتار کنید. همونطور که برای پوست محصولات با کیفیتی رو انتخاب می‌کنید، برای اینکه موهای سالم و پرپشتی داشته باشید باید از محصولات خوب استفاده کنید. اگر موهای سالم و پرپشت می‌خواهید باید روی محصولات خوب و با کیفیت سرمایه‌گذاری کنید.
برس و شانه از ابزارهایی هستند که ارزش سرمایه‌گذاری را دارند. برس و شانه‌های با کیفیت قیمت بالاتری دارند، اما اگر به خوبی از آن‌ها مراقبت کنید برای مدت طولانی قابل استفاده هستند.
برای افزایش طول عمر شانه و برس ماهی یکبار با مخلوط جوش شیرین و آب شست‌وشو بدید. دنده‌های برس و شانه رو از چربی و مو پاک نگه دارید.
استفاده درست از نرم‌کننده
شاید خیلی‌ها فکر کنند استفاده از نرم‌کننده ضروری نیست یا به مو آسیب می‌رساند؛ اما اینطور نیست. استفاده از نرم‌کننده وابسته به نوع موی شما خیلی مهمه.
اگر موهای شما فر و حالت‌داره بهتره از نرم‌کننده قوی‌تری استفاده کنید. درواقع نرم‌کننده‌ای که رطوبت و استحکام را به بافت موی شما برگرداند. شامپو نرم‌کننده باید حتما مدتی روی موهای شما بماند تا تأثیر خود را نشان دهد.
نکته مهمی که درباره نرم‌کننده باید بدونید محل استفاده‌ست. متخصصان تأکید می‌کنند نرم‌کننده رو به هِیچ عنوان به کف سر نزنید. این مواد فقط روی ساقه موی شما باید قرار بگیرند.
ورزش، پیاده‌روی و فعالیت‌های روزانه باعث تعریق کف سر شما می‌شوند. این امر باعث خشک شدن و از دست رفتن آب و رطوبت موی شما می‌شود. اگر به صورت روزانه ورزش می‌کنید بهتره قبل از شروع کمی ماسک مو نرم‌کننده( بدون نیاز به آبکشی) به ساقه مو بزنید. این کار از کدر شدن مو جلوگیری میکنه و موهای شما رو سالم و براق نگه می‌داره.
براشینگ مخصوص خودتون رو یاد بگیرید
هیچ‌کس دلش نمی‌خواد موهای پف کرده و نامرتبی داشته باشه. پس براشینگ و اتو کشیدن رو همیشه باید انجام بدید. اما توجه داشته باشید که براشینگ به صورت مداوم به مرور به موهای شما آسیب جدی می‌زنه.
پس چاره چیه؟ موقع براشینگ سعی کنید خیلی به ریشه موهاتون شوک گرمایی وارد نکنید. براشینگ رو از نوک مو شروع کنید و به سمت بالا ادامه بدید. اگر موهای بلندی دارید این روش رو جدی بگیرید تا از آسیب رسیدن به موهاتون جلوگیری کنید.
اگر هنوز موهاتون نم داره باید از ابزار متفاوتی استفاده کنید. زمانی که موهاتون خیسه، بیشتر مستعد شکنندگی و آسیب دیدن هستند. بنابراین بهتره سعی کنید تا زمانی که خشک شدن موهاتون از شانه و برس استفاده نکنید.
طبقه محصولات مراقبت مو رو ارتقا بدید
اگر تار موهای نازکی دارید
باید در مصرف هر محصول شامل روغن آرگان،نارگیل، زیتون و… مراقب باشید. این روغن‌ها آبرسان فوق‌العاده‌ای برای مو هستند اما برای تار موی نازک ممکنه مضر باشند. این روغن‌ها باعث افزایش وزن تار مو، چرب شدن و بد حالت ایستادن موهای نازک می‌شوند.
پس برای موهای نازک چه محصولی استفاده کنیم؟ محصولاتی که در ترکیبات آن‌ها آلوئه‌ورا داشته باشد به سالم و براق شدن موهای شما کمک می‌کند. آلوئه‌ورا بدون اینکه باعث چربی و بدحالت شدن مو شود، موها را آبرسانی می‌کند.
اگر موهای شما ضخیم است
موهای ضخیم به خاطر قطر بیشتر، به آبرسانی بیشتری نیاز دارند. برای جلوگیری از خشک شدن مو و رشد مجدد ریشه، بهتره از محصولات با کیفیت استفاده کنید.
برای موهایی که مستعد وز شدن هستند از نرم‌کننده سبک‌تری استفاده کنید. اگر موهاتون فر یا موج‌داره باید از کرم یا نرم‌کننده‌های غلیظ‌تری استفاده کنید.
موهای مجعد:
رایج‌ترین مشکل افرادی که موهای فرفری دارند، خشکی و کم آبی موهاست. چون روغن و محصولات آبرسان نسبت به موهای صاف سخت‌تر در بین موها حرکت می‌کند. روغن آرگان، روغن جوجوبا یا روغن شی‌باتر برای این نوع مو خیلی مفیدند. روغن‌تراپی قبل از حمام برای این نوع مو خیلی به درخشان و خوش حالت شدن مو کمک میکنه.
اگر موهای شما آسیب دیده‌ست
اگر موهای شما رنگ و دکلره شده باید از شامپوهای فاقد سولفات و سیلیکون استفاده کنید. چون این مواد رنگ موی شما رو از بین می‌بره و حالت بدی روی موهای شما ایجاد میکنه.
درنهایت شما باید با توجه به نوع مو و نوع لایف استایلتون شامپو و محصولات مراقبت مو خود را با دقت انتخاب کنید. در مصرف محصولات درمانی و مراقبت مو خود کوتاهی نکنید تا موهای سالم و پرپشتی داشته باشید.