اهمیت روتین مراقبت از پوست به خاطر آلودگی و هوا، استفاده از لوازم آرایشی، ماسک و… بیشتر میشه. کلی محصول برای روتین پوستی با کاربرد متفاوت وجود داره. روتین مراقبت از پوست چرب یا هر نوع پوست دیگه‌ای محصول مخصوص خودش رو داره. اما ممکنه کاربرد برخی از این محصولات رو ندونیم. در این مقاله قصد داریم شما رو با روتین مراقبت از پوست چرب آشنا کنیم. اگر پوستت چربه تا آخر این مقاله با ما همراه باش تا با کاربرد محصولات روتین مراقبت پوستی آشنا شی.
تشخیص پوست چرب
قبل از هر نکته‌ای بیاید ببینیم پوست شما چرب هست یا نه. اول صورتتون رو با یک شوینده ملایم شسته و به آرامی خشک کنید. تا نیم ساعت هیچ گونه کرم مرطوب‌کننده یا سرم به پوست خود نزنید. بعد از نیم ساعت گونه‌ها، چانه، بینی و پیشانی خود را چک کنید. اگر پیشانی، بینی و گونه‌های شما براق بود، یعنی پوست‌تون چربه.
روتین شب مراقبت از پوست چرب:
متخصصین تأکید دارند که روتین مراقبت از پوست رو باید دو بار در روز تکرار کنید. یکبار صبح بعد از بیدار شدن و یکبار شب قبل از خواب.
۱- پاک کردن آرایش
اولین قدم روتین پوست چرب، پاک کردن آرایش صورته. هر گونه لوازم آرایشی صورت مانند کرم‌پودر و کانسیلر باید از پوست شما پاک شود. آرایش چشم و لب رو با احتیاط بیشتری پاک کنید. محصول مناسب این مرحله میسلار واتر است.
برخی از میسلار واتر ها برای پاک کردن آرایش چشم و لب هم مناسبند. موقع خرید حتما به این موضوع توجه کنید که میسلار واتر بر پایه روغن برای پوست چرب مناسب نیست.
یکی از بدترین کارهایی که می‌تونید در حق پوست خود بکنید پاک نکردن آرایش قبل از خوابه. لوازم آرایشی باعث مسدود شدن منافذ پوست شده و منجر به ایجاد جوش و آکنه میشه.
به مقدار لازم از میسلار واتر روی پد مخصوص ریخته و صورتتون رو پاک کنید. موقع پاک کردن آرایش چشم خیلی با احتیاط عمل کنید. البته توصیه میشه برای پاک کردن آرایش چشم از محلول مخصوص استفاده کنید.
۲- استفاده از شوینده صورت
حتی اگر آرایش هم نداشته باشید و فقط از ضد آفتاب استفاده کنید پاکسازی صورت فقط با میسلار واتر کامل نمیشه. برای پاک کردن عمیق‌تر منافذ پوست، باید از یک شوینده روزانه صورت هم استفاده کنید.
وظیفه شوینده پاک کردن چربی اضافی، آلودگی و باقی لوازم آرایشی از منافذ صورت است. اما در استفاده از شوینده صورت زیاده روی نکنید. توصیه میشه بیشتر از دوبار از شوینده صورت استفاده نکنید. چون در این صورت ممکنه پوست شما غدد چربی بیشتری تولید کنه.
۳- لایه‌برداری ملایم
لایه‌برداری رو هفته‌ای دوبار انجام بدید تا چربی و آلودگی‌هایی مسدود کننده منافذ رو از بین ببرید. پوست چرب عموما منافذ بزرگی داره که محل مناسبی برای جمع شدن سلول‌های مرده است. تداوم در استفاده از لایه‌بردار می‌تونه از تجمع سلول‌های مرده در منافذ جلوگیری کنه. در طولانی مدت شاهد بهبود بافت پوست‌تون خواهید بود.
لایه برداری رو هر روز انجام ندهید چون برای پوست خیلی مضره.
۴- ماسک جوش سر سیاه
اکثر کسانی که پوست چربی دارند از وجود جوش‌های سر سیاه روی بینی ناراضی اند. استفاده از یک ماسک مخصوص جوش سر سیاه می‌تونه خیلی تأثیرگذار باشه.
اصلا این نوع جوش‌ها را با فشار دادن از بین نبرید. این کار به پوست شما آسیب وارد می‌کنه. هفته‌ای یکبار استفاده از این ماسک کافیه.
بعد از زمان ذکر شده روی محصول، مواد را از صورتتان پاک کرده و باقی مانده‌اش رو با آب بشویید.
۵- تونر برای کوچک کردن منافذ
بخش مهمی از روتین پوستی رو تونر انجام میده. تونر به اصلاح منافذ پوست کمک می‌کنه. تونرها حاوی اسید سالیسیلیک هستند که سلول‌های مرده و هر گونه موادی که باعث انسداد منافذ پوست شده را از بین می‌برند. با استفاده از یک پنبه یا پد مخصوص تونر را روی پوست خود بکشید.
با توجه به نوع پوست‌تون می‌تونید روزانه تا دو بار از تونر استفاده کنید.
۶- ماسک مخصوص پوست چرب
با توجه به نوع پوست‌تون سعی کنید یک ماسک تقویتی برای پوست خود انتخاب کنید. ماسکی که قدرت پاکسازی خوبی داشته باشه و چربی پوست‌تون رو کنترل کنه.
ماسک خاک رس یکی از بهترین ماسک‌های صورت برای روتین پوست چربه. این ماسک تمام منافذ پوست شما رو تمیز می‌کنه و چربی پوست‌تون رو کنترل می‌کنه.
۷- آبرسان مخصوص روتین پوست چرب
هر نوع پوستی، حتی پوست چرب نیاز به مرطوب‌کننده و آبرسان دارد. به‌عنوان آخرین مرحله روتین پوست چرب، از یک کرم آبرسان استفاده کنید. کرم رو روی صورت و گردن‌تون ماساژ بدید و صبر کنید تا کامل جذب پوست بشه.
با انجام این مراحل ساده می‌تونید پوست سالمی داشته باشید. سعی کنید در انجام روتین پوستی تداوم داشته باشید تا نتیجه دلخواه رو بگیرید.
روتین روزانه مراقبت از پوست چرب:
صبح اصولا عجله داریم برای رفتن به سرکار و روتین پوستی خیلی باید وقت کمی بگیره. ولی مهمه که حتما یه زمان مشخصی رو براش در نظر بگیرید.
۱- شوینده مخصوص پوست چرب
اگر شب‌ها باید از سرم یا کرم مراقبتی خاصی استفاده کنید، صبح حتما باید صورتتون رو شوینده مخصوص بشویید. هر موادی که استفاده کردید تا صبح تأثیر خودش رو می‌ذاره و حالا باید از صورت پاک بشه.
۲- کرم روز مخصوص خودت رو بزن
هر کسی با توجه به شرایط سنی و آب و هوایی باید یه کرم روزانه مخصوص خودش رو داشته باشه. کرم آبرسان، کرم جوان‌کننده و… رو که برای پوست‌تون لازمه رو روی پوست بزنید.
۳- کرم دور چشم
پوست اطراف چشم خیلی نازک و حساسه و زودتر دچار چروک میشه. حتما از کرم دور چشم مخصوص سن خودتون استفاده کنید. این کار از پیزی و چروک زودرس جلوگیری می‌کنه.
۴- ضدآفتاب رو فراموش نکن
تحت هیچ شرایطی استفاده از ضدآفتاب رو فراموش نکنید. ضدآفتاب خیلی برای پوست واجبه حتی اگر از منزل بیرون نمی‌روید. روزانه و به صورت مرتب از ضدآفتاب مخصوص پوست خودتون استفاده کنید. این‌کار پوست شما رو از اشعه‌های مضر آفتاب حفظ می‌کنه.
به یاد داشته باشید که تداوم در روتین مراقبت پوستی تنها راه نجات پوست شماست. تمامی محصولات گفته شده برای داشتن یک پوست ایده‌آل لازم و ضروری هستند.